ボイトレは意味ない？15年通った結果と、効果を感じるまでの期間

月謝を払って通っているのに、上手くなった気がしない。「ボイトレって意味ないのかな」と思うのは、おかしなことではありません。

私も15年ほど続けてきて、そう思った時期があります。

結論から言うと、ボイトレに意味がないのではなく、変化が数字で測りにくく、途中に壁があるからです。

この記事では、15年通って変わったことと、「意味ない」と感じたときに見直すことをまとめます。

結論：意味がないのではなく「測りにくい」

• 変化は数字になりにくいので、変わっていても実感しにくい
• 途中で伸び悩む時期（壁）は、誰にでもある
• 3ヶ月から1年は続けてみる（私の見立て）
• 意味ないと感じたら、やめる前に「確かめ方」「先生」「練習」を見直す

この記事を書いた人

ボイトレ比較の編集長、ソラです。中学生のころからボイトレを続けて、15年ほどになります。

個人の教室に7年あまり、大手のスクールに5年あまり通い、今は2人の先生に習っています。

※ ボイトレ比較は特定の教室を運営していません。

15年通った結果：変わったこと

私の場合、通い続けて変わったのは次のようなことでした。

• 高い声：楽に出るようになり、出なかった高い音も出るようになりました。
• 喉：長く歌っても痛くならず、枯れなくなりました。
• 声量と息：息の量のコントロールを覚えて、声量が増え、息も続くようになりました。
• 音程：「聞き取る力」と「出す力」のうち、出すほうの課題を直せました。
• リズム：入りが遅れる癖を直せました。
• 自分の歌を聞く耳：録音でどこが悪いか分かるようになりました。

今は、大勢で行くカラオケで1曲目を歌うこともありますし、ライブや発表会にも出ています。

変わらなかったこと

正直、あまりありません。ただ、練習しない時期が続くと、同じような声は出せなくなります。

筋トレと同じで、それまでが無駄になるわけではありません。

「意味ない」と感じる4つの理由

「意味がなかった」という体験談を読むと、いちばん多いのは「変化が分からない」という声でした。

一方、「通ってよかった」側に多いのは、人に言われて上手くなったと気づいたという声です。

つまり、変わっていても自分では気づきにくい。これが「意味ない」と感じるいちばんの理由だと思います。

1. 変化が数字で測りにくい

カラオケの点数は上がっても、「心に響く歌になったか」は数字になりません。

だから、変わっているのに実感しにくい時期が長くなりがちです。

2. 途中に壁がある

私が「意味ないかも」と思ったのは、教室が悪かったからではなく、練習がうまくいかず壁に当たったときでした。

スポーツと同じで、壁は誰にでもあります。越えるまで続けることが大事だと思います。

3. 目的と、先生の得意分野がずれている

私は声楽寄りの先生にポップスを習い、基礎の発声はしっかり身につきました。

ただ、ロックのような少しシャウトする声は、声楽ではあまり使わないので、教わるのが難しかったです。

4. 教え方が体に合っていない

体は人によって違うので、ある人に合う教え方が、別の人には合わないことがあります。

教わったことが体に合っていないのに先生が気づけないと、続けても伸びにくくなります。

何ヶ月で効果が出る？

調べると、「1ヶ月」「3ヶ月」「半年〜1年」「2〜3年」と、答えがばらばらです。

私の見立てでは、3ヶ月目くらいから少しずつ変わり始めます。

ただ課題は人によって違うので、3ヶ月から1年は続けてみるのがいいと思います。

もともと歌が得意でない人は、1年くらいかかるかもしれません。早さを左右するのは、次の4つです。

• 毎日どれだけ練習するか
• 体のつくり
• ピアノなどの経験があって、音程を取るのが得意か
• 楽譜を読めるか

数年続けても、まだ伸びていくことがあります。

上手くなったかを確かめる方法

実感しにくいなら、確かめ方を持っておくと安心です。私は次のような方法で、変わったことが分かりました。

• 録音：自分の歌を録音して聞く。レッスンの指摘も録音で確かめながら直す
• 出せるキー：前より高いキーで歌えるか
• カラオケの点数：私は90点くらいだったのが、97点くらい出せるようになりました
• 音域テスト：初音ミクの声の音域テストで、出せる音域が増えた
• 周りの反応：聞いた人の反応が変わった

中でも、いちばん大事なのは人に聞いてもらうことだと思います。

教室によっては発表会があります。先生だけでなく、多くの人に聞いてもらって感想をもらえますし、人との交流にもなります。

発表会があるかは、体験のときに聞いてみてください。

月2回で足りる？

当サイトで調べた506教室のうち、373教室が「月2回」のプランを用意していました。月2回は、多くの教室で選べる通い方です。

私も今は、2人の先生に月1回ずつ、合わせて月2回習っています（追加で月3〜4回になる月もあります）。

ただ、レッスンの外でも練習しています。ふだんは自宅で1日20〜30分ほど歌っています。

ライブの前は、週4回・2時間ほどカラオケで練習していました。ランニングや階段ダッシュもしていました。

変わる早さは、レッスンのあいだにどれだけ練習するかでも大きく変わると思います。

独学ではだめ？

私は、歌が上手くなるには誰かに聞いてもらうことが大事だと思っています。カラオケで人に聞いてもらったとき、上手く聞こえるか。

聞いた人が歌詞の中身をどう感じるか。これは、独学では判定できません。

気持ちよく歌うことについても、いろいろなメソッドを知って試していくことが大事だと思います。

教室のせいか、壁か

「意味ない」と感じたとき、原因が先生との相性なのか、壁なのかを見分ける目安です。

• 教えたことが体に合っていないのに、先生が気づいていない
• うまくいかないとき、別のやり方を出してもらえない
• 人として合わないと感じる

どれかに当てはまるなら、先生を変えることを考えていいと思います。

どれにも当てはまらず、練習がうまくいかないだけなら、それは壁です。続けてみてください。

やめる前に試すこと

先生を変えてみる

私は自分から先生を変えたことはありません。ただ、担当の先生が何回か変わったことがあります。

そのとき、それまで課題だったことが、違う方法で改善されました。先生が変わると、課題の見え方も変わります。

自分にはまだ伸びしろがあると気づけたのも、先生が変わったときでした。

講師を変えられるかは教室によって違います。見分け方は「ボイトレ教室の選び方」にまとめています。

講師を替えられる教室の割合や、振替・乗り換えの見直し方は「ボイトレのやめどき」にデータでまとめています。

目的を伝え直す

何のために歌が上手くなりたいのかを、先生に伝え直してみてください。

そのうえで「何から直して、どのくらいでどうなりそうか」を聞くと、練習の意味が見えやすくなります。

人に聞いてもらう場をつくる

発表会や、友人とのカラオケで、人に聞いてもらう機会をつくってみてください。自分では気づかない変化が分かります。

費用に見合う？

月2回×60分で比べると、月の料金は319教室の真ん中の値で13,600円でした。

入会金を足した1年目の総額は、真ん中の値で174,200円です（297教室）。

料金の比べ方は「ボイトレの料金相場」でグラフにまとめています。

見合うかどうかは、通う前に体験レッスンで確かめられます。

確かめ方は「体験レッスンで確かめる3つのこと」にまとめています。

よくある質問

ボイトレは何ヶ月で効果が出る？

私の見立てでは、3ヶ月目くらいから少しずつ変わり始めます。3ヶ月から1年は続けてみてください。

月2回で足りる？

月2回は多くの教室で選べる通い方です。私も今は月2回ですが、自宅で1日20〜30分ほど歌っています。

独学ではだめ？

人に聞いてもらって「上手く聞こえるか」を判定するのは、独学では難しいと思います。

通うのが恥ずかしい

体験は、今の歌を聞いてもらう場です。上手く歌えなくても大丈夫です。詳しくは「体験レッスンで確かめる3つのこと」に書いています。

才能がないと意味がない？

変わる早さには、体のつくりなども関わります。ただ私も、先生が変わったときに「まだ伸びしろがある」と気づきました。

数年続けても伸びていくことがあります。

まとめ

ボイトレに意味がないのではなく、変化が測りにくく、途中に壁がある。

「意味ない」と感じたら、やめる前に次の3つを見直してみてください。

1. 確かめ方（録音・キー・点数・人の反応）
2. 先生（体に合っているか、別のやり方があるか）
3. 練習（レッスンのあいだに歌っているか）

これから通う人は、体験レッスンで「この先生で何が変わりそうか」を確かめてから始めると安心です。

ソラ

ボイトレ比較 編集長

中学生のころからボイトレに通い続けて15年以上。10人以上の先生に習い、チェーンのスクールと個人教室の両方に通ってきました。本業は広告代理店で、店舗集客の実務に5年携わっています。ボイトレ教室の料金を公式サイトで1件ずつ確認し、同じ条件に換算して比較しています。どの教室とも資本・雇用関係はありません。